탈모 예방에 좋은 음식 10가지와 영양제 추천

머리카락은 일정한 주기에 자라고 빠지는것을 반복하는데 탈모가 발생하면 머리카락이 정상적인 주기보다 더 빠르게 빠지고 새로 자라나는 건강하지 않은 것을 반복하는 것을 말합니다. 탈모의 원인은 다양한데 개인적인 생활 습관을 잘 갖추는것으로도 탈모를 예방할 수 있습니다. 모발 건강을 위해서 충분한 영양소 섭취도 중요합니다. 탈모 예방을 위해 어떤 음식을 섭취해야 하는지, 그리고 어떤 영양제를 먹는 것이 좋은지 알아보도록 … Read more