건강에 대한 다양한 정보를 다룹니다.
건강한 치아는 인간에게 필수 요소입니다. 깨끗하고 환한 치아를 가지고 있으면 건강하고 깨끗한 미소도 얻을 수 있는데요. 구강 관리에 중요한 치아 스케일링은 6개월에 한 번씩 받는것을 권장하고 있습니다. 나라에서 받을 수 있는 보험이 적용되기때문에 부담없는 가격으로 1년에 한 번은 꼭 스케일링 받으시길 바랍니다. 스케일링 필요성 치주 질환 예방: 치주 질환이란 치아와 잇몸 주변의 조직을 파괴할 수 … Read more
땀은 우리몸에 체온조절과 항상성 유지에 꼭 필요하지만 과도한 땀 분비는 일상생활에서 불편을 크게 초래할 수 있습니다. 여름이라는 계절, 날씨가 덥거나, 또는 운동을 하거나, 긴장이나 불안을 느껴 스트레스가 과도할 경우 땀이 나는것은 정상적일 수 있지만 일상적인 환경에서 과도한 땀 분비가 나타난다면 다한증을 의심해 볼 수 있습니다. 땀 분비가 신체 어느 부위에서 잘 나타나는지 주시하고 특히 어떠한 … Read more
얼굴,목,팔, 다리 등에 만져지는 단단한 혹을 알고 계신가요? 모기질종의 증상은 통증은 없으나 혹을 만져봤을때 단단한 돌맹이 같은 것이 만져지는 피부에서 발생하는 양성 종양입니다. 주로 소아나 청소년기에 생기며 하며 국소마취를 하여 간단한 절제술로 치료가 가능하다고 합니다. 크기가 커지거나 다른 증상이 나타날 경우에는 전문가를 찾아 빠르게 치료해야 합니다. 모기질종이란 (Pilomatricoma) 털 기질종 이라고도 하며 털의 기질에 생기는 … Read more
심리학은 인간의 마음과 행동 사람들과의 상호작용에 관련된것을 연구하는 학문입니다. 심리학은 다양한 주제, 관심 분야를 다룰 수 있고 인간의 행동, 사회적 상호작용, 심리 건강 등 인간의 다양한 주제에 대해 과학적 사고로 연구하기 때문에 심리학은 모든 학문이 유기적으로 연결되어 있습니다. 사람에 대한 깊은 관심을 가지고 깊이 연구하고 싶어하는 마음이 있는 분들은 심리학과 전공을 고려해 보세요. 심리학에서 배우는 … Read more
신체적, 정신적, 정서적 에너지가 고갈 되었을때 우리는 번아웃이 왔다고 말합니다. 과도한 스트레스나 많은 양의 업무를 오랫동안 에너지를 소진 했을때 또는 다른 생활적인 환경에서도 나타날 수 있습니다. 번아웃 증후군은 누구에게나 올 수 있는데요. 번아웃 증후군 자가진단을 해보고 어떻게 극복하면 좋을지 함께 알아보도록 합시다. 번아웃 증후군이란 지속적인 업무나 공부, 생활로 인해 에너지가 고갈되어 신체적, 정서적, 대인관계 … Read more
현대인들은 피부염, 아토피등 간단한 염증 부터 심혈관, 암, 고혈압, 당뇨 등 성인병 하나씩은 가지고 있습니다. 여러가지 운동들이 있지만 맨발걷기는 돈을 들이지 않고 당장 밖으로 나가면 시행할 수 있는 최고의 자연 치유 방법 중 하나 입니다. 요즘 맨발 걷기에 대한 관심이 많아지면서 각 지자체에서도 맨발로 걸을 수있는 황토 공원, 맨발 숲 공원, 맨발 등산로 등이 조성되고 … Read more
강한 햇빛에 노출되었을때 피부에 민감한 반응을 나타내는 알레르기 질환으로 태양광선으로 인한 원인으로 일어나는데요. 아직 정확하게 밝혀지진 않았지만 유전적인 요인과 기존에 가지고 있던 피부염, 일부 약물 성분 등 여러가지 요인들로 나타날 수 있습니다. 여름에는 강한 자외선으로 인한 여러가지 피부질환들이 나타날 수 있는데요. 햇빛 알레르기를 자가진단 해보고 그 증상은 무엇이며 어떤 예방법이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 햇빛 알레르기 … Read more
잘못된 습관은 평생 간다는 말이 있습니다. 우리가 무의식적으로 쉬는 숨이 평생 얼굴을 좌우할 수 있는데요. 아이들은 성장기에 입으로 숨쉬는 구강호흡을 하게 되면 얼굴 변형이 올 수 있습니다. 구강호흡은 얼굴 구조에 여러가지 안좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 아데노이드 비대증으로 코로 숨쉬는것보다 입으로 숨쉬는것이 편안하게 느껴져 입으로 숨쉬게 되면 결국 코 기능도 떨어지게 되어 더욱 더 코로 … Read more
과거와 달리 이전과 달라진 위생환경의 개선으로 이제는 굳이 구충제 복용을 하지 않아도 된다는 의견들이 있습니다. 그러나 현대인들이 즐겨먹는 유기농 야채, 과일, 샐러드나 날 것으로 먹는 음식들과 실내에서 반려동물을 키우는 가정이 많아 기생충 노출에 가능성이 있어 일년에 한번 정도는 복용해야 한다는 의견들도 있는데요. 구충제의 복용시기,복용법과 부작용에 대해 알아봅시다. 구충제 감염 증상 기생충 알이 몸속으로 들어가면 장에서 … Read more
